Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/kk-log.php:13) in /customers/7/c/e/kristiansandkajakklubb.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 {"id":236,"date":"2021-04-15T01:27:01","date_gmt":"2021-04-14T23:27:01","guid":{"rendered":"http:\/\/ny.kristiansandkajakklubb.no\/?page_id=236"},"modified":"2022-05-04T15:49:22","modified_gmt":"2022-05-04T13:49:22","slug":"treningstider-flattvann","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/?page_id=236","title":{"rendered":"Treningstilbud flattvann"},"content":{"rendered":"\n

Vi padler p\u00e5 Gillsvann i den isfrie sesongen.
Fellestreningen for ut\u00f8vere alle niv\u00e5er: Mandag og torsdag fra kl. 17:30 \u2013 19:00.
De mest aktive ut\u00f8verne har tilbud om 3-4 organiserte treninger per uke, i tillegg til egentrening med individuell plan.

Klubbl\u00f8p
Annenhver torsdag arrangerer vi klubbl\u00f8p. P\u00e5melding og l\u00e5n av nummerskilt skjer ved oppm\u00f8te p\u00e5 brygga p\u00e5 Gillsvann kl. 17:30. Starten g\u00e5r kl. 18:00. Alle kajakker og ferdighetsniv\u00e5 er tillatt. Det er tidtaking og du konkurrerer enten mot deg selv, mot de andre eller tar det som en hyggelig tur.

I vinterhalv\u00e5ret veksler vi mellom l\u00f8petrening, styrketrening, halltrening og sv\u00f8mming.

Vi benytter SPOND i all kommunikasjon rundt treningstider og dager. Betalende medlemmer f\u00e5r tilgang til klubbens sider.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vi padler p\u00e5 Gillsvann i den isfrie sesongen.Fellestreningen for ut\u00f8vere alle niv\u00e5er: Mandag og torsdag fra kl. 17:30 \u2013 19:00.De mest aktive ut\u00f8verne har tilbud om 3-4 organiserte treninger per uke, i tillegg til egentrening med individuell plan. Klubbl\u00f8pAnnenhver torsdag arrangerer vi klubbl\u00f8p. P\u00e5melding og l\u00e5n av nummerskilt skjer ved … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-236","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=236"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":368,"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/236\/revisions\/368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kristiansandkajakklubb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}