Kajakkpolo er en sport der to lag med fem spillere konkurrerer mot hverandre på en bane som er 35 x 25 m. Det er to mål som henger 2 m over vannflaten. Deltakerne konkurrerer om å få flest mulig mål. Kampene spilles gjerne to omganger av ti minutter med en kort pause imellom. Det er vanlig å spille både ute og i basseng. Det finnes en rekke regler i kajakkpolo, de internasjonale reglene kan leses her rules_canoe_polo_2022.pdf (canoeicf.com).
Kajakkpolo er god trening og krever at du kombinerer høy fart, teknikk og taktikk. Du må også regne med å bli våt i denne sporten og det vil være en stor fordel å øve inn rulla.
Det brukes egne polokajakker i sporten. I tillegg er det egne vester med ekstra polstring på sidene, årer med «butte» kanter, og hjelm med visir for beskyttelse.
Kajakkpolo er for alle som har lyst. Du bør være glad i vann og ikke være redd for å gå rundt. Men dette kan selvfølgelig øves på i trygge omgivelser.